AsuRiesgo | Salud Cardiovascular

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	ClinicalTrials.gov Identifier: NCT00486993


	Qué es AsuRiesgo?
	AsuRiesgo es un Programa de Prevención Cardiovascular iniciado originalmente a partir del Estudio AsuRiesgo, que es el acrónimo de un estudio clínico sobre factores de riesgo cardiovascular realizado en una población ambulatoria de Asunción, Paraguay. Detalle de las Ruinas Jesuíticas de Trinidad, patrimonio cultural de la humanidad (UNESCO), símbolo histórico del encuentro cultural dinámico y coaccionante entre dos mundos.		AsuRiesgo es un estudio científico clínico prospectivo a largo alcance, registrado en el Clinical Trials, con un protocolo verificado y autorizado por el departamento institucional de ética del Hospital Central del IPS, donde los pacientes fueron invitados a participar para a conocer sus factores de riesgo cardiovascular, siendo educados a cambiar a un estilo de vida saludable, previa firma del consentimiento informado correspondiente. El estudio AsuRiesgo se inició en el mes de mayo del 2006 en el Hospital Central del Instituto de Presivión Social (IPS), Asunción, ciudad capital del Paraguay. La inclusión de pacientes fué culminada en el mes de julio del 2013. La publicación de los hallazgos en relación a prevalencias de factores de riesgo en una población adulta ambulatoria, en un hospital de un nivel terciario de atención en salud, se encuentran aquí: publicaciones.
	La evaluación a largo plazo de la intervención en el estudio continuarán hasta la compleción del protocolo original. La coordinación general del estudio se encuentra en manos de la Dra. Graciela Chaves, la coordinación adjunta la lleva la Dra. Nidia Brites, el asesoramiento científico del mismo es llevado a cabo por el Dr. Derliz Mereles de la Universidad de Heidelberg, Alemania.

	Objetivos de AsuRiesgo
	Según estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximádamente 17 millones de personas mueren cada año en el mundo por enfermedades cardiovasculares. Las enfermedades del corazón y los accidentes cerebrovasculares representan del 35 al 55 % de las 800.000 defunciones anuales que se registran en Latinoamérica (OMS). De acuerdo datos actuales publicados por el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social (Indicadores de Salud, Paraguay 2013), la proporción de muertes por enfermedades cardiovasculares, incluyendo a la enfermedad cerebrovascular y a la diabetes, fué del 24,9 % en el año 2011, constituyendo las causas más importantes de defunciones anuales en el pais. Las estadísticas no son buenas, pero dónde se encuentra el problema? O la solución del mismo?		Es muy importante el tomar conciencia de que las enfermedades cardiovasculares comparten muchos factores de riesgo, siendo por consecuencia prevenibles y/o modificables. Dicho de otro modo: la modificación de uno o varios factores de riesgo reducirá la discapacidad y la muerte provocadas por estas enfermedades. AsuRiesgo se propuso por ello estimar la prevalencia de los factores de riesgo clásicos, del sindrome metabólico y de los nuevos factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares en una población ambulatoria urbana; además de evaluar en forma longitudinal el efecto a largo plazo de la educación para la modificación de factores de riesgo en la misma población.

	Cuáles con los factores de riesgo cardiovascular?
	Modificables — Presión arterial alta (hipertensión arterial) — Colesterol malo (LDL) elevado — Colesterol bueno (HDL) bajo — Diabetes — Sobrepeso — Hábito de fumar — Sedentarismo — Estrés		No modificables — Edad — Sexo — Herencia - antecedentes familiares

	Metas mínimas para la salud cardiovascular
	Hábitos — Comer en forma saludable y con moderación — Evitar la conducta sedentaria — Evitar el estrés — Dejar de fumar
	Examen físico — Peso ideal estimado por el índice de masa corporal (IMC) entre ≥18,5 y <25 kg/m² — Circunferencia abdominal en mujeres <88 cm — Circunferencia abdominal en hombres <102 cm — Presión arterial sistólica <130 mmHg — Presión arterial diastólica <80 mmHg		Examen laboratorial en ayunas — Colesterol total <200 mg/dL — Colesterol LDL <100 mg/dL — Colesterol HDL en mujeres >50 mg/dL — Colesterol HDL en hombres >40 mg/dL — Triglicéridos <150 mg/dL — Glucosa <100 mg/dL
	Metas mínimas para la prevención de enfermedades cardiovasculares para adultos independiente de su estado de salud. Estas metas deben ser consideradas con más énfasis como parte del tratamiento en aquellos pacientes que ya sufren de enfermedades cardiovasculares y diabetes. Las recomendaciones dadas por AsuRiesgo están basadas en las guías internacionales actuales para el diagnóstico, el tratamiento y la prevención de enfermedades cardiovasculares. Meta para los hipertensos es una presión arterial en reposo menor a los 140/90 mmHg. Aquellos que sufren además de diabetes, la meta es mantener una presión arterial menor a los 130/80 mmHg. Con relación a la glucemia en diabéticos, la meta es mantener el nivel de hemoglobina glucosilada (HbA1c) entre 6,5% y 7%. Más informaciones sobre los factores de riesgo cardiovascular, sobre las metas de salud cardiovascular, así como sobre algunos métodos para cambiar a un estilo de vida saludable en la sección salud cardiovascular.

	Calcule su índice de masa corporal (IMC)
	Qué significa "peso ideal" de cada persona? La mejor forma de determinarlo es midiendo el llamado índice de masa corporal en kg/m². Verificar su IMC aquí: Calculador de IMC Peso en Kg: Estatura en cm: Su IMC es: kg/m² De acuerdo a esto usted:

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